مبتلایان به میگرن ویتامین D مصرف کنند:

به نقل از ایرنا، یک روان درمانگر با تاکید بر نقش ویتامین D در کنترل و کاهش علائم بیماری میگرن گفت: مبتلایان به میگرن حتی در صورت نداشتن کمبود ویتامین D مصرف حداقل یک بار در ماه این ویتامین را در برنامه غذایی خود قرار دهند.

ماهیت میگرن در اصل عود کننده است و به طور متوسط فرد مبتلا به سردرد، یک تا ۲ حمله را در ماه تجربه می کند به حوی که در زمان وقوع حملات مزمن، بیمار ناتوان شده و هرچه فشار عصبی بیشتر می شود به خصوص در زمانیکه تهوع به عنوان علائم این بیماری اثرات خود را بروز می دهد فرد چاره ای جز مراجعه به مرکز درمانی ندارد.

مبتلایان به میگرن علاوه بر مصرف میوه و سبزی های تازه برای رفع کمبود ریزمغذی ها طبق پروتکل وزارت بهداشت حتی در صورت نداشتن کمبود ویتامین D مصرف حداقل یک بار در ماه ویتامین D را در برنامه غذایی خود قرار دهند.