شما می توانید سوالات خود را در زمینه تغذیه، سلامت و مکمل های غذایی در این بخش مطرح و پاسخ خود را از مشاوران و متخصصان این مجموعه دریافت نمایید.

(پاسخ سوال شما پس از مطالعه در اولین فرصت در ذیل متن پرسش شما پاسخ داده می شود)

لطفا سوال و اطلاعات درخواستی را در این بخش وارد نمایید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید با شماره ۷۵۹۴۸-۰۲۱ تماس بگیرید.

۱۳ + نوزده =



Avatar

فاطمه امیری

۲ سال قبل

سلام خسته نباشید میشه من آزمایشم رو براتون بفرستم و شما بهم بگین چه قرص هایی باید بخورم قبل از بارداری ممنون

Avatar

آپوویتال

۲ سال قبل

سلام
به متخصص مراجعه کنید.

Avatar

Nazanin

۲ سال قبل

سلام وقت شما بخیر . من ۳۰ سال دارم و گیاهخوار هستم هیچ نوع گوشت سفید و قرمز مصرف نمیکنم . خواستم از شما سوال کنم که قرص آهن و ب کمپلکس باید تا چند دوره مصرف کنم ؟ مصرف این کپسولها با توجه به
فرهنگ تغذیه من به صورت دایمی باید باشه یا برای یک مدت زمانی باید مصرف کنم؟ بهترین زمان مصرف هم ممنون میشم برام ارسال کنید.

Avatar

آپوویتال

۲ سال قبل

سلام
بدن میزان مورد نیاز آهن خود را در افرادی که گیاهخوار هستند را جذب می کند. اگر آزمایش خون دادین و مشخص شده است که کم خونی دارین شروع به مصرف مکمل آهن کنید.
ولی روزانه یک عدد میتونید مصرف کنید همراه ب-کمپلکس. بعد از اتمام ۱-۲ ماه مصرف نشود و مجدد شروع به مصرف کنید.
بهترین زمان مصرف بعد از صبحانه.

Avatar

Nazanin

۲ سال قبل

سلام ممنونم از پاسخگویی / فقط مکمل اهن همراه با وعده نهار یا چند دقیقه بعد مصرف کنم موردی نداره ؟چون ب کمپلکس بعد از صبحانه استفاده میکنم.

Avatar

آپوویتال

۲ سال قبل

سلام خیر موردی ندارد.
زمان مصرف ب-کمپلکس هم مناسب هست.

Avatar

Nazanin

۲ سال قبل

پس مصرف آهن و ب کمپلکس به صورت همیشگی برای شخصی با فرهنگ غذایی من ایرادی نداره ؟

Avatar

آپوویتال

۲ سال قبل

سلام
خیر
میتونید مصرف کنید.